バーチャルコース:今後の学び |
マインドフルネスを自分で体験し、それが本当に機能するかどうかを学びましょう。 近年、瞑想、マインドフルネス、熟考への関心が急速に高まっています。 これらの実践は、科学的および心理的に有効な治療法としてますます見られています。 神経科学からの新しい証拠がマインドフルネスの価値の主張を支持するので、それは現在、治療のためのツールとして開業医によって、そして「ライフスタイルオプション」として大企業によって受け入れられています。 しかし、マインドフルネスとは何ですか? そして、それはどのように正確に機能しますか? このコースでは、マインドフルネスの学術的基盤を探求し、その「謎」を完全に取り除きます。
ライデン大学は、ヨーロッパを代表する研究大学のXNUMXつです。 この卓越した地位は、私たちの卒業生に優位性を与え、学界の内外でのキャリアのために彼らを準備します。 ライデン大学は、ネテで最も古い大学です。
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ケンブリッジ大学とオックスフォード大学で教育を受けたクリスは、人文科学の学部長であり、ビクトリア大学(旧ライデン)の哲学教授です。 彼は完全に訓練されたマインドフルネスセラピストです。
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